【容姿】「自分の定義を変える」今の自分の全ては、自分の思考から生まれた「自分に対する定義」であって、元々の定義を打ち消す程の「新たな定義」がついていないんだということに、最近気が付きました。

私は、顔の輪郭がかなり変わって、凄くすっきりしました
私は小顔になることが一番の願いで、顔の輪郭を変えたかったのですが、同じ大きさの顔でも、凹凸がある外人のような顔のほうが小顔に見える」ということで、外人みたいな顔になろうと決めました。

メイクする時など、鏡を見るときに、目が奥まるように念じました。
何となく、あまり意味を感じずにやってましたが、すぐに周りから「外人みたい」と言われるようになりました。

顔の輪郭については、アファとかを色々してみましたが、あまりしっくり来なくて、なかなか変わりませんでしたが、今の自分の全ては、自分の思考から生まれた自分に対する定義であって、元々の定義を打ち消す程の新たな定義がついていないんだということに、最近気が付きました。

まずは、ポノポノなどを活用して、元々の定義を消してから、新しく定義をつけました。
その次の日に、顔の輪郭が一気に変わっていました
今はとにかく、自分の望む自分を一日中考えています。

自分がつけている定義は、はっきりしていますか？
「どうせ私はこんなもんだろう」とか、どこかで、何かしらの定義をつけられていたことは思い付きますか？
その定義を薄くするために、ポノポノをしたりしています。

私は潜在意識を知る前から、記憶を削除するために、頭の中に定義を浮かべて、「頭を抱えながら、削除・削除・削除・削除・削除」と、自分がすっきりするまで、頭の中で唱えることをしていました。

私の感覚的には、「定義付け」でしたが、「アファ」とも言えると思います

そうですね。
「私はこういう人間だ」とか、「私にはこういうことができない」とか、「私にはこういうことが難しい」などといったものです。

当時の私は、潜在意識を活用していたので、可愛かったのですが、容姿に関しては、「私は顔がでかくて、肩幅が広い」とか、「父親に似て、顔がでかくなる」とか、「母親に似て、目が小さくなる」とかの定義を持っていました。
そして、全てその定義通りになりました