【方法論】「今今メソッド」思考や感情を働かせないで、単純に今この瞬間に自分が在ることを感じればいいだけです。特に瞑想などをする必要はありません。今この瞬間に焦点を合わせるだけで、願望が次々と叶った!

体感・気づき・方法論
【方法論】「今今メソッド」思考や感情を働かせないで、単純に今この瞬間に自分が在ることを感じればいいだけです。特に瞑想などをする必要はありません。今この瞬間に焦点を合わせるだけで、願望が次々と叶った!
達人さん
達人さん

108さんの「今今メソッド」をしてたら願望が次々と叶っていきました。
具体的には、
とんでもない金額が手に入った、
めちゃくちゃ美人で性格のいい彼女ができた、
尊敬できる友人ができたなど、他にもたくさんあって書ききれませんが、とにかく幸せな出来事が次々と起こっています。
やったのは「今今メソッド」だけです、他にはなにもしてません。

質問さん
質問さん

具体的なやり方を教えてください。

達人さん
達人さん

今この瞬間に焦点を合わせるだけです。

質問さん
質問さん

ネガが襲ってきたときはどうしてましたか?

達人さん
達人さん

ネガティブになろうが今この瞬間に焦点を合わせるだけです。

思考や感情を働かせないで、単純に今この瞬間に自分が在ることを感じればいいだけです。
感じるんですよ、特に瞑想などをする必要はありません。

質問さん
質問さん

私はチケットのメソッドやったけど、全然だめだった。

達人さん
達人さん

メソッドをすれば現実が変わるというわけではなく、メソッドをして内面が変わると現実が変わるわけです。
安心感を感じることが大事かと思います。

質問さん
質問さん

「今今メソッド」って余裕がある人じゃないとダメな気がします。

達人さん
達人さん

余裕がないというよりも、今のあなたの認識が今の自分の環境を精査して、感覚や感情を自分で作り出し、体感していることに気付くことです。
今のあなたの意識の持ち方、考え方があなたのこれからを作っていきますから、それを理解して、これから自分はどういう今を作っていきたいのかを考え、決めていくことです。

「今今メソッド」は現状に満足するということではありません。
本当に今この瞬間に焦点を合わせるだけです。
そうすると安心感が感じられるはずです。
今さえあれば誰でもできます、簡単です。

質問さん
質問さん

「今、今、今」って言ってればいいだけですか?

達人さん
達人さん

今に焦点が合えばなんでもいいですよ、言うのもありですし、言わないのもありです。

質問さん
質問さん

安心感、確かにないなあ。

達人さん
達人さん

安心感を全くといいほど感じられないとしたら、それは今この瞬間に焦点が合ってないということです。

質問さん
質問さん

もっと自分の体験を語って欲しい。

達人さん
達人さん

体験談というのは、どのように願望が達成されたかという過程のことですか?
それは言いません、なぜなら、あなた方にとってデメリットでしかないからです。
エゴの餌になるだけです。
私が言っていることは非常に単純で簡単なことです。
ただ、今この瞬間を感じてください。
実践はされたのでしょうか、してないのだったら、してみてください。

質問さん
質問さん

今でも今今メソッドをやってるの?

達人さん
達人さん

もうやっていません、というか、もうわざわざやらなくても常に今に在ります。

質問さん
質問さん

「今今メソッド」のやり方のポイントとかありますか?

達人さん
達人さん

ポイントとか特にないです。静かな方がやりやすいってのはありますが、今さえあればどこでもやれます。
難しく捉えてしまうからできなくなってしまうのです。

すごく簡単ですので、「今今メソッド」を難しく捉えない方がいいですよ。
「今今メソッド」とは別の領域を感じることです。
別の領域に常にいるんですよ。
でも、エゴによって気づくことができません。
実践してみて自分で試行錯誤することが大事です。

質問さん
質問さん

詳しく説明すれば、ますます今から遠ざかってしまうということが分かったよ。
具体的に説明すると一見親切にみえてしまうけど、それはエゴにとって親切なだけで、どんどん「今今メソッド」が難しくなってしまう。
本当に今この瞬間に焦点を合わせるだけでよかったんだ!

今今メソッドをしてたら人生変わってた
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read_archive.cgi/study/9650/1362618900/
1 :幸せな名無しさん:2013/03/07(木) 10:15:00 ID:TAF5yfvI0

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