今まで私は、朝、アラームで目が覚めても、布団でダラダラしてしまって、遅刻ギリギリ」というのがやめられなかった
それが、気付いたら、アラームより一時間も前に自然に目が覚めて、自然に窓を開けて、ベランダに出るようになっていた
あと、朝ごはん抜きが当たり前だったのが、自然と空腹を感じて、簡単なものを作って食べたり、コーヒーをひいて、コーヒーを飲んでから出勤できるようになった
今まで、早寝したり、朝食の仕込みをしたり、着替えの支度をしたり、寝る前に色々やっても意味なかったのに、気が付いたらそうなってた。
他人事みたいだけど、すごいな。
何かをしてから、そうなったのですか?
やったような、やってないような感じです。
今回実現したことで、朝起きられるようになるためにやったことは特になかったです
「風が吹けば桶屋が儲かる」みたいな感じで、別のことをやっていたら、その影響がドミノ倒しのようになって、気が付いたら毎朝スッキリ起きてる自分がいました
逆に、いろいろやっても失敗しました。
どうにかしようと色々やるっていうのは、やっぱり問題ありきで、問題を何とかしようとしているから、うまくいきにくいのかもしれません
こうなったらいいな、と願ったり、浸ったりしたら、忘れてしまって、他にやるべきことや、やりたいことを粛々とやってたら、回り回ってうまくいってた、という感じです
私は本当に、「朝起きられないダメ人間な自分」という自虐も辛かったし、実際に、人に迷惑をかけることもあったので、そんなに大変なことを忘れるというのも、すごいと思いますけどね。
実現報告☆Part15
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read_archive.cgi/study/9650/1435813367/
219 : 幸せな名無しさん :2015/08/16(日) 18:16:40 QtSyA6OY0