【体感】「不安感や焦燥感が木っ端微塵に吹き飛びました」特に現実で何か現象化したわけでもないのに、絶対的な安心感、ワクワクする気持ち、楽しい雰囲気で心が満たされています。【こっぱみじんさんpart1】

ひょっとしたら、「既にある」が分かったかも知れません。

「不足、不満、不安は自然じゃない、デフォルトじゃない、足りているのがデフォルトであり、不足や不満を思うと不快なのは自然じゃないから」、などの文章を目にしたときに、「そりゃそうだよな、叶っているのに叶ってないとか反対のこと思ってるから、イライラして不愉快なんだよな、えっ、あれっ、僕は今までどうして叶わないとか思ってたんだ」ってなりました。

その瞬間に、不安感や焦燥感が木っ端微塵に吹き飛びました。
特に現実で何か現象化したわけでもないのに、自分でも全然理解できません。

いやいや、単なる勘違いかもしれないから、ここは慎重にいこうと思い、ここ5日ぐらい自分の思考を観察していました。
でも「願いが叶わなかったらどうしよう、いったいいつ現象化するんだ」と、毎日あれほど不安でたまらない気持ちだったのに、エゴがうんともすんとも言わないのです。

今は願望自体をあまり思い出さなくなったというか、たまにふっと思い浮かんでも、「まあ、あるんだしいいか」で終了です。
そして、なぜかウキウキして、願望実現した後、何しようか考えている自分がいます。
本当に信じられません。
あんなに不安で焦っていたのに、今は全部大丈夫なんだという安心感しかありません。

あまりに不安感がなくなってしまったので、自分でもわけが分かりません。
悩みすぎて、脳内お花畑的に現実逃避しているのか、ひょっとして頭がおかしくなってしまったのでしょうか。
でもどうしても、どうやっても、「既にある」としか思えないのです。

今は絶対的な安心感、ワクワクする気持ち、楽しい雰囲気で心が満たされています。
何も現象化してないのになんでだろう、不思議です。

僕も今まで、あなたと全く同じでした。
瞬間的に嬉しいような気持ちがして「これが達人さんの既にあるか」と期待してたのに、翌朝起きたら、また暗い気持ちになって「やっぱり違ってたのかあ」って再び苦しむ毎日でした。
それでも、「ひょっとしたら」と期待して、現象化を待っても特に何も起こらずに、ループしました。

でも、今回は前の時と全然違う感じです。
偶然かもしれませんが、この一週間でちょっとしたラッキーはいくつかありました。
毎日わけもなく楽しい感じで、不安感、焦燥感、恐怖感が、きれいさっぱり消えたことが一番嬉しいです。

不安が木っ端微塵になってからは、メソッドが全部無意味に思えてやめてしまってましたが、メソッドを再開してみました。

僕はこれまでずっと録音アファをやっていたのですが、「もう既に願いは叶っている」みたいなアファを聞いても、特に何も現象化してないし、「こんなこと時間の無駄じゃないの」と不安になっていました。

でも今は、イヤフォンで録音アファを聞きながら歩いていると、ニヤニヤが止まらず、ハッと気づいて、「やばい、このニヤケ顔を他人に見られると恥ずかしいぞ」と我慢しているくらいです。

それは、まだ大学に入学する前の春休みに、合格通知を何度も眺めて、ニヤニヤする感じに似てます。
ワクワクした、脳内お花畑状態です。
願望は現象化してないのに不思議です。
単に、僕の頭がおかしくなってただけだったらバカみたいかもしれませんが、でも、毎日楽しいことや面白いことが起こってるからいっかです。

以前は、録音アファを、願望を叶えるための修行みたいに感じて、苦しんでました。
今後はメソッドを、「叶ってるんだよなあー」と何度も確認して幸せ気分になる手段や、「次は何しようかなー」、という新しい願望を思いつくステップにしようと思います。