【恋愛】「もう既にここに在る感覚」いま「在る」という感覚を実感できて幸せなら、 無理やりなイメージングやアファは必要ないと思いますよ。【イメージング】

恋愛・復縁・容姿
【恋愛】「もう既にここに在る感覚」いま「在る」という感覚を実感できて幸せなら、無理やりなイメージングやアファは必要ないと思いますよ。【イメージング】
質問さん
質問さん

私は、イメージングやアファ、瞑想などを必死にやってました。
でも、一度それを置いといて、自分を誉めて無理をしなくてもいいんだって気づきました。

頑張らなくてもいいということは、瞑想やアファなどを、毎日しなくてもいいんでしょうか?
今は、ダイエットしなきゃと思って、先月くらいからしています。

達人さん
達人さん

いま「在る」という感覚を実感できて幸せなら、無理やりなイメージングやアファは必要ないと思いますよ。
楽しくて楽しくてやるならともかく、義務的にやっても、宗教が職業の人のお祈りみたいじゃないですか。

いま、もう既にここに「在る」のだから、例えば体重計に乗った時、「僕痩せたでしょ」って、隣に彼女がいるような感覚で、彼女に話しかけてみる。
「うん、痩せたね」って嬉しそうに答える彼女の顔を想像してみる。
新しい服を買ったら、「見て見て、これ買っちゃった」って話しかけてみる。
「それいいじゃん、似合うよ」と笑って答える彼女を想像してみる。
そんなふうに、日常の自然な出来事の度に、彼女と心の中で会話する。
だって、もうそこに、その日常があるんです。

そうしてると、本当に、彼女と一緒に居るような気分になって、ある時期から、本当に一緒に居ると確信できてきます。
「その感覚があまりにリアルで、現実なのかイメージなのか解らなくなったり、散歩しながら思わず「朝の風が気持ちいいね」って話しかけたら、相手に届いた気がして背中がゾクゾクしたとか、相手の匂いや手の感触がリアルに蘇ったり、そういう感覚にまでなったりします。
そうなると、毎日が安定して楽しくなって、願望達成はすぐそこです。

【片思いから】恋愛成就【両思いへ】Part2
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9650/1283877386/
842 名前:幸せな名無しさん 投稿日:2011/05/17(火) 21:46:41 ID:J/7bvICEO

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