【体感】「いらない創造物を手放す」胸の苦しみを感じたら、それは何かしらの想いを自分で無自覚に創っている。創造主として主導権を取り戻し、想いを自分の創造物として意識して気づいてみよう。【気づき】

普段生活していると、創造主である私は無意識に様々な創造をしている。
「仕事が辛い」とか、「お金がない」とか、「何々さんとうまくいかない」とか、「何々がムカつく」とか、
「何々で悲しい」とか、「どうしたらいいのだろう」とか、「どうすれば幸せになるのだろう」等々だ。

今ここで、そのような想いを自分で創造している。
そしてその想いを燃料に、締め付けられるような、どんより重いような「胸の苦しみ」を創造している。
これらすべての想いは、『自分で創造している』。
そのことに改めて気づこう。

「自分の創造物に、私が苦しめられている」ということに気づくだろうか。
創造主が、自分の創造物に苦しめられているという滑稽さに気づくだろうか。

胸の苦しみを感じたら、それは何かしらの想いを自分で無自覚に創っている。
その創造物に気づいてみる。

そして、「これは私が創ったんだよね」と、創造主目線でその想いを見下ろしてみよう。
創造主として主導権を取り戻し、想いを自分の創造物として意識して気づいてみよう。
それが、無意識に創った「いらない創造物」ならば、スッと消えてなくなる。

そのままフラットな状態にいると、「楽になったなー」とか、「スッキリした」などの想いが自動的に創造されるはずだ。
その後に、自分の希望する考えを創っても良いし、フラットなままでいても良い。

私がこの世界の創造主であり、主導権は私にある。
そのことを思い出そう。