紙さん

質問さん 願望を叶えるために、叶った場面をイメージングするのは、ベストな方法ではないのでしょうか 達人さん イメージングだろうと何だろうと、所詮エゴの枠内です。 その枠内には、一時的に、叶ったという喜びはあ...

質問さん 私はどうやら、わからないというエゴが強いらしいです エゴを観察できません、今に集中できません 達人さん わからない、出来ない、というのは、やらない言い訳に過ぎないのですよ。 わからない、出来なくて...

質問さん 別の領域に浸るというのは、瞑想と同じ状態のことですか？ 達人さん 私にとって「別の領域に浸る」とは、「この世界を全力で満喫する」ということです。 まあ、無我夢中ですから、それを瞑想と同じ、といえば...

質問さん 別の領域というものがよくわかりません。何かイライラしたり不安になる思考をしてると「あーイライラしてるな」という思考に切り替わりますが、これはつまり「ネガティヴな思考」というエゴが「客観視しよう」というエゴに変わっただけで...