【体感】「いいんだよ、グリーンだよ」自分が見てる、見えてる以外にも、心の中に在るものも、全て在るんだと思いました。【今今メソッド】

チケットを読んでから3週間くらいです。
チケットを読んで涙が溢れ出ました。
しかしその後もエゴは色々騒いでおりましたが、毎日、「今を感じるメソッド」をやっていました。

ある日突然、今を感じるメソッドで「ほわほわ」とした温かい感情が心の中から「ぶわーーっ」と沸いてきて、幸せだー幸せだーと、自然に言葉が出てきて、幸せだーとか完璧だーとかニコニコしながら声に出して言っていました。
つい最近になって、「私＝世界」、「今在る」、「全て在る」ということに気づきました。
確かに全て目の前にあります。
自分が見てる、見えてる以外にも、心の中に在るものも、全て在るんだと思いました。

願望＝実現は、現実が大きく動くことだと勘違いしていましたが、ある日、気付き、気付かされ、毎日の生活の中で小さくても変わっていくことがあり、感謝することが増えています。

私の本願は恋愛なのですが、そのことは自分が手放しているつもりでも手放せているかわかりません。
彼のことを思って、条件を取っていくと、ただ「愛してる」になります。
彼を思い、愛を感じていると幸せです。
時々、「愛してるだけになってしまったらどうしよう、これで私はあってるのかな」とエゴが言ってきます。
時々、動いて欲しいと言う思いが沸いてきますが、何を思っても、やはり私は、「彼を愛してる」にたどり着くので、ただ愛を感じていたいと思います。

でも、時々出てくる「愛してるだけになってしまったらどうしよう」というのは、まだ手放せてないということなんでしょうね。
愛を感じるということは、現実が動く動かないに関わらず、ただ愛を感じるだけですものね

エゴはまだ色々と出てきますし頭の中がフル回転のときもありますが、嬉しい気持ち以外に感情が流されることが少なくなってきたので、「いいんだよ、グリーンだよ」というゆるい感じでいると、いつの間にかエゴを忘れてしまっています。
しばらくして、自分が考えてたことに気づく、という感じになります。

そして、今日も気付きがありました。
気付けた自分が嬉しくてそして自分にすごく感謝して、「ありがとう」と言っています。
これからも自愛しながら、ひとつでも気付けた自分に感謝していきます。